Con instructores de la International School of Self- Awareness 

¿Que es la meditación?

Es en nuestra mente donde existe el reino de la posibilidad, donde todo puede ser creado a favor de la
vida que realmente queremos, que a veces hemos evitado por una lista interminable de miedos.
La meditación nos permite alcanzar ese contacto íntimo con nosotros mismos que nos hace relacionarnos
con el mundo que nos rodea y expresar 3 actitudes: sentirse bien, hacer el bien, estar agradecido a la vida.
Es esa condición en la que nuestra mente es capaz de ver que la vida misma es un regalo.