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CLASES DE YOGA

Hatha yoga

Clases de Hatha Vinyasa 
Martes, miércoles y jueves 8:30 a.m. a 9:30 a.m.

Clases de Yoga Teens
Martes 5:00 p.m. a 6:00 p.m.

Clases de Yoga Somático
Domingos 9:00 a.m. a 10:30 a.m.

¿Qué es Hatha Yoga?

Hatha yoga es una práctica que fluye a un ritmo más despacio a diferencia de otros estilos, aunque no por eso es menos profunda. Desarrollando fuerza, flexibilidad y equilibrio.
En esta clase aprenderás a canalizar la energía a través de la respiración y movimientos consientes.

yoga volador

Clases de Yoga Aéreo
Martes y jueves
6:30 p.m. Aeroyoga Restaurativa
7:45 p.m. Aeroyoga Dinámica

Yoga para niños y jóvenes
Sábados 11:30 a.m. con Esther Sosa

Niños meditando

Hatha, Vinyasa, Kundalini y
meditación para niños y jóvenes

Una clase divertida dirigida a niños y niñas que integra diversas técnicas de yoga y meditación.
Aprenderán técnicas de respiración y consciencia corporal

COSTOS

Pregunta por los costos y diferentes paquetes que tenemos para ti.
>>  Inscripción: $250 MXN / año  <<

Avisos importantes:
• Los paquetes son válidos únicamente por la duración y términos especificados (no hay cambios, extensiones ni devoluciones por ningún motivo).
• Para garantizar tu lugar, las clases se deben pagar y reservar por adelantado (escríbenos a ommcentercdmx@gmail.com)

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